Die Grundlage für eine glückliche Beziehung ist gegenseitiges Vertrauen. Es ist jedoch nicht leicht, es wieder aufzubauen, wenn wir die Wahrheit und wichtige Dinge schon in alltäglichen Gesprächen verheimlichen. Lügen in einer Beziehung passieren, auch wenn Ihr Partner es aus Liebe zu Ihnen macht. Nicht jede Lüge muss ernsthafte Folgen haben, aber die Grenze ist ziemlich dünn. Wie man mit einer Lüge in der Beziehung umgeht, verrate ich Ihnen in meinen Tipps.
Ein Lügner oder ein Meister der Diplomatie?
Wenn wir eine Lüge in einer Beziehung hören, denken wir oft an großen Verrat oder sogar Trennung. Auch wenn das auf den ersten Blick komisch zu sein scheint, schaden bereits kleine Lügen bzw. so genannte Notlügen der Qualität der Partnerschaft. Verschweigen, Verletzen, Halbwahrheiten oder Intrigen – das sind die größten Folgen, wenn wir jemanden anlügen. Oft lügen wir, weil wir nicht wollen, dass unser Partner „unnötig besorgt“ ist, also finden wir eine Erklärung für unser Verhalten und erklären uns, dass „er es sowieso nicht verstehen wird“. Das gilt für Männer und Frauen gleich, wobei Frauen oft aus Angst Ihren Partner anlügen.
Schon mit kleinen Notlügen können Sie Ihre Beziehung kaputt machen
Verraten Sie Ihrem Partner den tatsächlichen Preis für eine neue Tasche? Erfinden Sie nicht eine Entschuldigung für Müdigkeit, um einen Besuch bei seinen/ihren Schwiegereltern zu vermeiden? Sagen Sie Ihrem Partner nicht ab und zu, dass Sie länger auf der Arbeit bleiben müssen, aber eigentlich mit Freunden einen trinken gehen? Unschuldiges Lügen in einer Beziehung hört auf, unschuldig zu sein, wenn Sie sich daran gewöhnen und dadurch beispielsweise unbequeme Fragen vermeiden wollen.
Die zerstörerische Kraft einer Lüge
Die Schädlichkeit der Lüge gegenüber einem Partner besteht in erster Linie darin, dass Sie dadurch das Vertrauen füreinander begrenzen und dieses schließlich verlieren können. Aus psychologischer Sicht beginnt eine Person, die anlügt, paradoxerweise ihren Partner mit Misstrauen zu behandeln, weil sie unbewusst annimmt, dass er sich genauso verhält. Eine weitere Bedrohung durch das Lügen in einer Partnerschaft ist der Verlust des Respekts vor der betrogenen Person. Indem wir uns bewusst werden, wie leicht es ist, unseren Partner zu betrügen, wecken wir in uns selbst ein Gefühl der Macht, das von uns verlangt, den anderen Menschen mit Überlegenheit oder sogar Verachtung zu behandeln.
Lügen in einer Partnerschaft lohnt sich nicht
Das Wichtigste, woran man sich bei der verbalen Manipulation (auch durch die Körpersprache) erinnern sollte: Lügen haben auch in einer Beziehung kurze Beine. Wenn eine Verheimlichung der Wahrheit ans Licht kommt, müssen wir meistens mit schwerwiegenden Folgen rechnen. Selbst wenn ein Partner sich entscheidet, uns zu vergeben, kann er oder sie anfangen, alle unsere früheren Erklärungen, Geständnisse und sogar die Gefühle selbst in Frage zu stellen.
Wie reagieren Sie richtig auf eine Lüge in Ihrer Beziehung?
Wenn wir Opfer einer Lüge eines Partners geworden sind, sollten wir die Situation in erster Linie ruhig analysieren. Zuerst einmal überlegen wir, ob wir selbst mehr Wahrhaftigkeit aufweisen können. Im nächsten Step ist es wichtig, den Grund für das Verheimlichen der Wahrheit zu finden. Vielleicht sind wir von außergewöhnlicher Eifersucht geprägt, die den Partner zu unehrlichen Handlungen zwingt? Oder vielleicht fehlt der Beziehung die Freiheit und die vom Partner erfundene Situation sollte ihm helfen, ein wenig Luft zu holen? Wenn eine Beziehungslüge zu einem integralen Bestandteil Ihrer Beziehung geworden ist und ständig Streit verursacht, sollten Sie sich überlegen, ob sie weiterhin diese Beziehung führen sollen.
Lügen und Partnerschaft – das funktioniert nicht
Partnerschaft auf Lügen aufzubauen, ist wie ein Fundament auf Sand zu legen: Ohne Aufrichtigkeit ist es unmöglich, eine stabile und dauerhafte Partnerschaft aufzubauen. Um nicht gezwungen zu sein, solche Entscheidungen zu treffen, sollten Sie von Anfang an versuchen, gut zu kommunizieren und ehrlich mit Ihrem Partner über Ihre eigenen Bedürfnisse und Erwartungen zu sprechen. Nur eine offene und ehrliche Kommunikation ist ein richtiges Fundament für eine glückliche Beziehung.
Vielleicht wissen Sie nicht so richtig, wie man mit Lügen umgeht oder wie man mit Lügen aufhört und brauchen ein professionelles Paarcoaching. Rufen Sie mich einfach an unter 06109 – 700 468 75 und zusammen lösen wir Ihre Probleme in Ihrer Beziehung. Das erste Telefongespräch ist für Sie kostenlos!
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